INTERCULTURA

PRAGA


Praga fue fundada en el siglo IX con la construcción del castillo muy cerca del río Moldava.
En la Baja Edad Media, el Rey Carlos IV, en la parte nueva de la ciudad ordenó la construcción del famoso Puente Carlos y fundó la primera Universidad de Europa Central.
Habsburgo incorporó Praga como la primera ciudad austriaca.
En los siglos XVII y XIX hubo un gran crecimiento de la economía y del mercado. Bajo la dominación austrohúngara el nacionalismo checo se convirtió en centro de  actividad cultural e intelectual.
En 1918 al finalizar la Primera Guerra Mundial se forma la llamada Checoslovaquia.
Entre los años 1939-1945, Praga estuvo bajo el dominio del ejército alemán y tras la Segunda Guerra Mundial, estuvo en el bloque comunista, hasta el año 1989.
Praga se encuentra en el corazón de Europa, fue nombrada también la "Ciudad de las Torres", "Ciudad Dorada".
Praga tiene 1,3 millones de habitantes aproximadamente.




JIRI KRIVSKY




MARRAKECH
He visitado muchas ciudades de diferentes países. He visto muchas cosas muy bonitas, por ejemplo: monumentos, tiendas, paseos, edificios. He probado diferentes gastronomías. Pero jamás he visto una ciudad como Marrakech. Es única, tiene un encanto especial.


Marrakech se encuentra en el sur de Marruecos, le llaman "Estrella del Sur", sus construcciones son de color rojo.

El casco antiguo tiene cosas hechas de piedra, las calles son estrechas, sin embargo los alrededores de la ciudad son de nuevas obras muy elegantes  y muy modernas. 

Los hoteles de Marrakech son unos de los más prestigiosos del mundo, por ejemplo "La ------" que recibe todos los años grandes cantidades de turistas. No podemos olvidar hablar de la famosa plaza "   Plaza de Yamaa el Fna  " en el centro de la ciudad, en ella se reúnen grupos de cantantes, bailarines, adiestradores de monos y serpientes, todos realizan espectáculos.

También hay mujeres que hacen dibujos con hena y varios puestos de bebidas  y comidas. Dentro del Soko hay multitud de tiendas de artesanía.
En esta ciudad la mayoría de las personas se desplazan en motocicleta o en bicicleta.
Me gusta mucho esta ciudad por el contraste que tiene.
Tiene todas las comodidades para vivir bien, además razonables condiciones económicas y un clima excepcional.
SAIDA





LOS PICOS DE EUROPA

  Me encanta España por su diversidad: de paisajes, de climas, de tradiciones, de productos artesanales y de fiestas. Me parece como una Europa pequeña por sus provincias distintas.
Una zona de mis favoritas se llama "Los Picos de Europa" y ocupa parte de tres comunidades: Asturias, Cantabria y la provincia de León . Es muy rural, verde, tranquila, preciosa por su belleza y su mayor parte es zona protegida como parque nacional.

Hay montañas muy altas que tienen nieve durante casi todo el año; también algunos lagos a gran altitud. Los valles son escarpados porque llueve mucho, incluso en verano, de vez en cuando. La agricultura y ganadería es la fuente económica más importante; especialmente las vacas que aunque no salen al campo, la gente les coge la hierva y se la dan poco a poco.
En primavera los campos son de todos los colores por las flores silvestres.
En esta época del año me encanta el paisaje tan preciosos y me gustaría mucho viajar allí para caminar por los senderos.


Mayo 2012.     HELEN WILD




BOCHUM


Bochum es una ciudad en el centro de Alemania donde he vivido durante 25 años. Tiene  380.000 habitantes y es la sexta más grande del país.

En Bochum hay muchos colegios y una de las universidades más importantes de Alemania.

Tiene un museo de minería muy conocido, un planetario, un teatro y el musical conocido en todo el mundo "Starlght Express".

En el año 1842 se consiguió, por primera vez en todo el mundo, fundir hierro en formas, y el ayuntamiento hizo una campaña de 15.000 kg, que se recuerda en esa época.

DANA PIORKO



YOGA


Hago yoga cada día en mi casa. A veces también voy a correr pero prefiero yoga porque es muy bueno para la circulación de la sangre, para los problemas de espalda y estrés.
Hay muchas técnicas diferentes en yoga:
-control del pensamiento,
-paz mental (muy cómodo y agradable),
-relajación muscular,
-recuperación del control de la mente.


TEOFILA HAYDEN-LA HERRADURA



PILATES


Normalmente voy a una clase de pilates, martes y jueves, durante una hora.
Pila es un buen deporte, se realizan ejercicios de estiramiento y fortalecimiento de todo el cuerpo y también es bueno para el control postural , la flexibilidad de todo el cuerpo, el estrés y la tensión alta.
Después de clase, tomo un café con mis amigas.
Pilates fue creado por un alemán, nacido en el siglo XIX  y es adecuado para personas de todas las edades.
JACKIE DICKINSON





TENIS

El tenis es un deporte para toda la vida, puede practicarse desde "los 7 a los 77".
Es, que yo sepa, el único deporte que permite a un viejo de 70 años medirse con un joven de 20 años y con suerte, vencer.
Por supuesto, el joven es más rápido, más poderoso, tiene una mayor visión, pero tiene defectos, allí donde el viejo destaca: una técnica bien afirmada, un conocimiento excelente de sus capacidades, un sistema de juego refinado desde hace tiempo y sobre todo control mental.
El joven pierde los estribos tan pronto como las sosas se complican, el viejo se ocupa en complicarle las cosas al otro.
Una actividad deportiva es algo excelente para el cuerpo, el sistema cardiovascular, el mantenimiento de la flexibilidad, de las articulaciones y de la musculatura y permite tener buena forma física,
El tenis también es un importante plan social, permite a los "nómadas" como yo, hacerse rápidamente de amigos e integrarse en cualquier lugar del  mundo.
Le recomiendo el tenis a todo el mundo.

FRANS VAN  KESSEL



UN DEPORTE QUE ME GUSTA

En el año 2012 quise aprender sevillanas, pero me surgieron contrariedades.
No he practicado deporte desde haca varios años y además, no entendía español. Al final, decidí:
1) asistir a cursos de idiomas (a los que asisto, por desgracia, con un montón de ausencias) y
2) apuntarme a un gimnasio.


Empece en un gimnasio tradicional, con música.

La primera semana, un poco oxidada, parecía una abuelita, pero muy pronto me gustó. Entonces cambié el ritmo por pilates.
Esta gimnasia me parece  muy completa porque combina cuerpo y mente. No hay muchos movimientos de saltitos, pero interviene la conciencia y la vida interior del cuerpo para  hacer el trabajo con la mente. Creo que es mejor esta forma o manera de gimnasia  para mí, en este momento de mi vida, que los saltitos.
JOCELYNE MURIE

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